教室案内

教室名 定員（人） 実施日 時間 月謝
教材費		 場所
シニア向け筋力アップ 15

第1・第3月曜

 13時30分～
15時00分		 無　料 敬老室
フラダンス 20

毎週火曜

 10時45分～
12時00分		 無　料 敬老室
体操サロン 15

第1・3水曜

 13時30分～
15時00分		 無　料 敬老室
ヨガストレッチ 各10

第2・4水曜

 ①13時00分～14時00分
②14時15分～15時15分		 1,500円/月 健康
トレーニング室
麻雀（自主）
 16

毎週木曜

 9時00分～
12時00分		 無　料 健康
トレーニング室
カラオケ（自主） 30 毎週木曜 13時30分～
15時30分		 無　料 敬老室
ダンス 15 第1～第4金曜 14時00分～
16時00分		 2,000/月 敬老室

気功ストレッチ（午前）

 各10 毎週土曜 ①10時30分～11時10分
②11時20分～12時00分 		無　料

健康
トレーニング室

気功ストレッチ（午後）

 各10 毎週土曜 ①13時30分～14時10分
②14時20分～15時00分 		無　料

健康
トレーニング室

※各事業については当施設までお問い合わせ下さい。
※各教室とも、60歳以上の区民が対象です。